Vücutta depolanan yağlar nelerdir? Vücuttaki yağ nedir? Vücut yağı, vücutta depolanan tüm yağ için kullanılan genel bir terimdir. İki tür vücut yağı vardır. Bunlar deri altı yağ ve iç yağdır. Vücut niye yağ depolar? Bir insanda yaklaşık 30-40 milyar yağ hücresi vardır. Kısa süreli durumlarda, vücudun kullanmadığı öğünlerden alınan kaloriler yağ hücrelerine dönüştürülür ve gelecekte enerji olarak kullanılmak üzere depolanır. Depo yağ nedir? Trigliserid; Besinlerdeki yağların yapısını oluşturan yağ asitleri ve gliserol moleküllerinin birleşmesiyle oluşan bir depo besin molekülüdür. Yağlar, vücudumuzda metabolizma yoluyla en fazla enerji ve su oluşumunu sağlayan besin türüdür. Vücut ne zaman yağ depolar? Egzersiz sırasında glikojen…
Yorum Bırak