Sodyum insan vücudunda nerede bulunur? Sodyum eksikliği, hiponatremi olarak da adlandırılır, kanda düşük sodyum seviyesidir. Sodyum, kanda bulunan bir element veya elektrolittir ve esas olarak hücrelerin dışındaki vücut sıvılarında bulunur. Sodyum ne işe yarar? Sodyum, vücudun su dengesinde, kan basıncının düzenlenmesinde ve kas ve sinir hücrelerinin işlevinde önemli bir rol oynar. Sodyum esas olarak tuzlu yiyecekler yoluyla emilir. Sodyum, insan vücudunda en bol bulunan mineraldir. Başlıca işlevi vücuttaki asit-baz dengesini düzenlemektir. Vücutta sodyum eksikliği ne yapar? Sodyum eksikliğinde ortaya çıkabilecek semptomlar arasında baş ağrısı, yorgunluk, kas krampları, mide bulantısı ve konsantre olma zorluğu bulunur. Sodyum önemli bir elektrolit olduğundan, su…
Yorum Bırak