Bamya gaza iyi gelir mi? Bamyada bulunan mukuslu lif, hacmini artırır ve yiyeceklerin sindirim sisteminizde daha kolay hareket etmesine yardımcı olur. Bu, bağırsak hareketlerinin daha düzenli olduğu ve şişkinlik, kramp, kabızlık veya aşırı gaz gibi sindirim sorunlarının azaldığı anlamına gelir. Bamya bağırsaklara dokunur mu? Su içeriği yüksek bir sebze olduğundan bağırsak sorunlarını önler. Bu nedenle bamya yiyerek kabızlık gibi bağırsak sorunlarından kolayca kurtulabilirsiniz. Ayrıca bamya bağışıklık sistemini güçlendirdiği için her yaştan insanın tüketmesi gereken bir besindir. Bamya gaz çıkarır mı? Bamya, hamilelik ve emzirme döneminde hem anne hem de bebek için birçok faydası olan bir besindir. Bu sebze bol miktarda…